ELEMENTOS COMPLEJOS:

• CANASTA CRUZADA: Básicamente es la misma técnica de la canasta, solo que la rueda se coge con la mano contraria del pie elevado.

                                 

• DETIRÉ: Se eleva un pie al lado y se coge el taco o freno con la mano. Ambas rodillas deben estar estiradas.
• ESCORPIÓN: Es muy parecida a la canasta, solo que acá el patín se coge con las dos manos, y la espalada se inclina un poco hacia atrás.

                                 

ELEMENTOS BÁSICOS:

• GARZA: Este es uno de los elementos con los que se comienza al aprender el deporte. Consiste en levantar una pierna al frente del cuerpo, flexionada, con empeine punteando, y con los brazos uno a cada lado.                                                        

• CARRITO 2 PIES: Este elemento se realiza flexionando ambas rodillas y bajando la cola lo que mas se pueda.

• ANGELITO: El patinador debe apoyar su peso en una pierna, llevando la otra hacia atrás. Debe mantener ambas rodillas estiradas y los brazos en forma de L.

• CANASTA: Este elemento requiere un poco más de práctica, sin embargo no tiene complejidad. Consiste en apoyar el peso en una pierna, levantar la otra ligeramente flexionada, dejar un brazo al frente, y con el otro coger la rueda del patín elevado.

                                

MODALIDAD LIBRE...

En esta modalidad se deben realizar diversos elementos, saltos, giros y trabajos de pies según la categoría. Acá te dejo un video de la categoría novatos para que veas como es:..

EL PERFIL DEL PATINADOR...

Si eres o quieres ser un patinador, deberás tener en cuenta las siguientes recomendaciones:

• Entrena con ropa cómoda: Si estás en un entrenamiento, lo mejor, es que uses un leggins o una media patín, en el caso de las mujeres ajustada, en el caso de los hombres sería una media patín mas suelta. Si eres chica usa una falda corta o una trusa adecuada para patinar, pero si eres chico, usa solo la media patín. Para la camisa no te compliques, usa la que desees.              RECOMENDACIÓN: No uses pantalón. Ya sea jean o sea una sudadera, el pantalón te impide que puedas realizar los movimientos con libertad; así que si quieres tener un buen rendimiento NO LO USES...
• Utiliza un forro para tus patines: Lo peor que puedes hacer, es dejar a tus bebés (patines) sin forro, ya que, si no los usas, se van a ensuciar más, se van a pelar, y hasta se puede ir despegando la bota más rápido.
• Lleva siempre en tu maleta una venda: Si no te has dado cuenta los patinadores artísticos nos caemos demasiado, y muchas veces nos lastimamos tanto, que hasta nos podemos lesionar. Lo mejor que puedes hacer es llevar una venda para los entrenamientos, ya que si sufres algún accidente, esta te puede ser de mucha ayuda para recuperarte.
• Lleva siempre el cabello recogido. (para las chicas): Si eres patinadora y has patinado con el cabello suelto, lo mas seguro es que te hayas dado cuenta de que es muy incómodo, principalmente por que se te va a la cara, segundo porque te hace dar más calor, y el tercero y mas importante, porque si estás haciendo un elemento como la escorpión (mas adelante lo explicaré) tu cabello se puede enredar en tus ruedas y esto puede terminar en una tragedia.

¿QUÉ ES EL PATINAJE ARTÍSTICO?

El patinaje artístico más que un deporte es una pasión, en la que se requiere demasiada disciplina y excelente condición física. Además el patinador debe aprender a sentir la música y adecuar sus movimientos a ella. se puede competir en distintas modalidades como lo son: LIBRE - FIGURAS - DANZA - PAREJA - SHOW - IN LINE.